The Fitj Lifestyle Blog RSS

eiwitten, recept -

Banenenbrood: Eiwitten zijn voor de meeste doelen de belangrijkste voedingsstof en zouden de basis moeten vormen voor bijna elke maaltijd. Het is niet voor iedereen even makkelijk om aan je eiwitten te komen.

Daarom is het een goede optie om Wei (whey) eiwitten toe te voegen aan bepaalde recepten zodat het een eiwit bom wordt. Ideaal!

Meer lezen